Loader

Συνταγές από το πιάτο: Κυρίως πιάτο

Τορτίγιες με λουκάνικο κοτόπουλου και ομελέτα

Κατηγορία Συνταγής: , , , , , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

4τορτίγιες 4φύλλα μαρουλιού 2φλ.ρεγκάτο τριμμένο ή κάποιο άλλο της αρσκείας μας ή light για πιο ελαφριά εκδοχή 4λουκάνικα κοτόπουλου

Διαβάστε περισσότερα

Στραπατσάδα με κόκκινα φασόλια

Κατηγορία Συνταγής: , , , , ,
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

1φλ.κόκκινα φασόλια 4αυγά χτυπημένα 1μικρό κρεμμύδι ψιλ/νο 1σκελ.σκόρδο ψιλ.νη Αλατοπίπερο Λάδι 4φέτες μπέικον ψιλ/νες 1κ.σ.φρυγανιά τρίμμα

Διαβάστε περισσότερα

Ομελέτα με φέτα Αχαϊας και σπανάκι

Κατηγορία Συνταγής: , , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

  3αυγά χτυπημένα 1φλ.σπανάκι χοντροκομμένο 1/3φλ.μανιτάρια σε φέτες Λάδι 80γρ.φέτα θρυμματισμένη 1κ.σ.άνιθος Αλατοπίπερο

Διαβάστε περισσότερα

Αυγά σε σφολιάτα

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

  1φύλλο σφολιάτας 4αυγά από τα κόκκινα που έμειναν ή βράζουμε αν δεν έχουμε 4φέτες σαλάμι μπύρας 1φλ.γκούντα ή ρεγκάτο τριμμένο Λίγο πιπέρι (προαιρετικά) Νερό ανακατεμένο με λίγο λάδι για το άλειμμα

Διαβάστε περισσότερα

Η τορτίγια του πικ νικ

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

  4τορτίγιες 1φλ.γαλοπούλα βραστή κομμένη σε κυβάκια 1φλ.γκούντα τριμμένο 1/2φλ.καλαμπόκι βρασμένο 5μανιτάρια φρέσκα κομμένα στη μέση Λάδι Αλατοπίπερο ΓΙΑ ΤΗ ΣΥΝΟΔΕΙΑ 2καρότα τριμμένα 1κ.γλ.λάδι Χυμός ½ λεμονιού Αλατοπίπερο 1κ.σ.μαγιονέζα

Διαβάστε περισσότερα

Ρολάκια κοτόπουλου με τορτίγια

Κατηγορία Συνταγής: , , , ,
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

1φλ.κοτόπουλο βρασμένο και ψιλ/νο 1πορτοκαλί, 1 κόκκινη και 1 κίτρινη πιπεριά ψιλ/νη 1μικρό κρεμμύδι ψιλ/νο Λάδι 4φέτες τσένταρ 2κ.σ.seasoning mix για fajitas 4τορτίγιες

Διαβάστε περισσότερα

Αυγά μάτια με pesto στο φούρνο

Κατηγορία Συνταγής: , , , , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

    4αυγά Λάδι Αλατοπίπερο 1κ.σ.βασιλικό 2κ.σ.πέστο έτοιμο ή σπιτικό 2φέτες μπέικον ψιλ/νες 10ντοματίνια κομμένα στη μέση

Διαβάστε περισσότερα

Πίτα φριτάτα με ζαμπόν και μυρωδικά

Κατηγορία Συνταγής: , , , , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

  2τορτίγιες μεγάλες 3αυγά χτυπημένα Λάδι Αλατοπίπερο 2κρεμμύδια φρέσκα 1κ.γ.πιπέρι καγιέν ή πάπρικα 1/4φλ.γάλα 2/3φλ.τυριά διάφορα τριμμένα 2κ.σ.άνιθος ψιλ/νος 1/3φλ.ζαμπόν ψιλ/νο

Διαβάστε περισσότερα

Τοστ με ομελέτα

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

    4φέτες ψωμί του τοστ ή από μεγάλο καρβέλι 3αυγά χτυπημένα 3κ.σ.γάλα 1κρεμμύδι φρέσκο ψιλ/νο 1/2φλ.κοτόπουλο βρασμένο και ψιλ/νο 1φλ.τσένταρ τριμμένο Αλατοπίπερο 1κ.σ.λάδι 2φύλλα μαρουλιού 1κ.σ.μαγιονέζα  

Διαβάστε περισσότερα

Κολοκυθάκια πίτσα με τόνο και ντοματίνια

Κατηγορία Συνταγής: , , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

  2μεγάλα κολοκυθάκια κομμένα σε χοντρές φέτες Λάδι αλατοπίπερο 20ντοματίνια κόκκινα και κίτρινα κομμένα στη μέση 1πιπεριά κέρατο ψιλ/νη 2κρεμμύδια φρέσκα ψιλ/να 1φλ.Pesto έτοιμο ή σπιτικό 1/2φλ.τόνος κονσέρβα στραγγισμένος 1φλ.ρεγκάτο τριμμένο

Διαβάστε περισσότερα