Loader

Συνταγές από το πιάτο: Κυρίως πιάτο

Λιγκουίνι με σπαράγγια και λιαστές ντομάτες

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

18/7/15 Λιγκουίνι με σπαράγγια και λιαστές ντομάτες για όσους προσέχουν τη σιλουέτα τους ή απλά εμπιστεύονται εμάς για τη διατροφή τους.

Διαβάστε περισσότερα

Φριτάτα με σπαράγγια και φέτα

Κατηγορία Συνταγής: , , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

16/7/15 Φριτάτα με σπαράγγια και φέτα με χρόνο προετοιμασίας 10 λεπτά. Ότι καλύτερο για αυτές τις ζεστές μέρες που δεν θέλουμε να σπαταλήσουμε χρόνο στη κουζίνα.

Διαβάστε περισσότερα

Noodles με σπαράγγια και αυγό

Κατηγορία Συνταγής: , , , Κουζίνα: ,
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

15/7/15 Noodles με σπαράγγια και αυγό σε μια εύκολη και ανάλαφρη συνταγή, ότι πρέπει για το καλοκαίρι.

Διαβάστε περισσότερα

Κριθαρότο με σπαράγγια και τραγανό φιλέτο ψαριού

Κατηγορία Συνταγής: , , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

14/7/15 Κριθαρότο με σπαράγγια και τραγανό φιλέτο ψαριού και δεν θα απογοητευτείτε. Και μην φοβηθείτε τη λέξη κριθαρότο. Είναι μια εύκολη συνταγή που γίνεται με κριθάρι (ή κριθαράκι),ακριβώς σαν το ριζότο!

Διαβάστε περισσότερα

Νιόκι με σπαράγγια και γαρίδες

Κατηγορία Συνταγής: Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

13/7/15 Αγαπώ τα γεύματα των 30 λεπτών, τα παρακολουθώ και από τον Jamie Oliver που τα κάνει καταπληκτικά και τώρα το καλοκαίρι ,είναι ιδανικά. Όταν μάλιστα αποδεικνύεται πως μου χρειάζεται λιγότερο από μισή ώρα για ένα ανάλαφρο μα χορταστικό πιάτο, τότε ακόμα καλύτερα. Νιόκι με σπαράγγια και γαρίδες σήμερα και ...

Διαβάστε περισσότερα

Γυμνή quiche με παντζαρόφυλλα και προσούτο

Κατηγορία Συνταγής: , , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

5/7/15 Γυμνή quiche με παντζαρόφυλλα και προσούτο γιατί αξιοποιούμε όλες τις πρώτες ύλες και μας αρέσει πολύ. Τα παντζαρόφυλλα είναι γευστικότατα και πλούσια σε βιταμίνες. Είναι καταπληκτικά σε σαλάτες και σούπας αλλά εξίσου ικανοποιητικά σε αλμυρές τάρτες, τις οποίες και λατρεύω. Η συγκεκριμένη εκδοχή της γυμνής quiche προέκυψε από μεγάλη ...

Διαβάστε περισσότερα

Burger παντζαριού σε “ψωμάκι” μανιταριών και κέτσαπ sauce

Κατηγορία Συνταγής: , , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

4/7/15 Burger παντζαριού σε «ψωμάκι» μανιταριών και κέτσαπ sauce και ποιος χρειάζεται το κρέας; 200gr βρασμένα παντζάρια 200gr.φέτα θρυμματισμένη 2 αυγά ¼ του φλιτζανιού άνηθος ψιλοκομμένος 1 φλιτζάνι φρυγανιά τρίμμα ή όσοπάρει Αλατοπίπερο 16 μεγάλα μανιτάρια 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο Φύλλα πράσινης σαλάτας της αρεσκείας μας (μαρούλι, λόλα, σπανάκι, ...

Διαβάστε περισσότερα

Παπαρδέλες σε σάλτσα παντζαριού με προσούτο

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

3/7/15 Παπαρδέλες σε σάλτσα παντζαριού με προσούτο για ένα χορταστικό καλοκαιρινό πιάτο που θα σας ενθουσιάσει.

Διαβάστε περισσότερα

Παντζαρομπιφτέκια με κινόα και μπαρμπουνοφάσουλα

Κατηγορία Συνταγής: , , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

2/7/15 Παντζαρομπιφτέκια με κινόα και μπαρμουνοφάσουλα για την πιο χορταστική υγιεινή διατροφή που βρίσκετε μόνο στο ZannetCooks.gr

Διαβάστε περισσότερα

Κόκκινες φακές βελουτέ με παντζαρόφυλλα σοταρισμένα

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (3 / 5)

1/7/15 Κόκκινες φακές βελουτέ με παντζαρόφυλλα σοταρισμένα για το πιο διαφορετικό και συνάμα ενδιαφέρον πιάτο με φακές που έχετε δοκιμάσει.

Διαβάστε περισσότερα