Loader

Συνταγές από το πιάτο: Συνοδευτικό

Σπαράγγια με ντοματίνια στο φούρνο

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

27/5/15 Σπαράγγια με ντοματίνια στο φούρνο για όσους προτιμούν τις ντελικάτες και ελαφριές γεύσεις.

Διαβάστε περισσότερα

Λευκά σπαράγγια με καραμέλα σόγιας

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

26/5/15 Λευκά σπαράγγια με καραμέλα σόγιας για καλοφαγάδες με απαιτήσεις! Για τα σπαράγγια: ½ κιλό λευκά σπαράγγια 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο Αλατοπίπερο 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη 1 κουταλιά του γλυκού ginger τριμμένο Για την καραμέλα σόγιας: ¼ του φλιτζανιού μέλι ¼ του φλιτζανιού νερό ½ σκελίδα σκόρδο 2 λεπτές ...

Διαβάστε περισσότερα

Πικάντικα σπαράγγια ατμού

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

25/5/15 Πικάντικα σπαράγγια ατμού σήμερα. Λευκά ή πράσινα, δεν έχει σημασία, ότι προτιμάτε ή ότι βρείτε. Η βελούδινη υφή τους και η πικάντικη γεύση από το λάδι που θα ετοιμάσουμε, θα απογειώσει τον ουρανίσκο σας.

Διαβάστε περισσότερα

Νηστίσιμο pesto hummus

Κατηγορία Συνταγής: , , Κουζίνα: ,
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

21/5/15 Νηστίσιμο pesto hummus όχι μόνο για όσους νηστεύουν αλλά και για όσους προσέχουν την διατροφή τους ή είναι vegetarians.

Διαβάστε περισσότερα

Ταχίνι pesto dressing

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

24/5/15 Ταχίνι pesto dressing για τις σαλάτες μας αλλά και σαν ελαφρύ και δροσερό ντιπάκι.

Διαβάστε περισσότερα

Φύτρες φασολιών σαλάτα

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

13/5/15 Φύτρες φασολιών σαλάτα στο τραπέζι του ZannetCooks.gr σήμερα. Συγκεκριμένα πρόκειται για φύτρες από το πράσινο φασόλι με την ονομασία ροβίτσα(mung bean), ιδιαίτερα δημοφιλές στην ασιατική κουζίνα και όλο και περισσότερο και στις κουζίνες της Ευρώπης. Είναι μια τροφή σημαντική , με απίστευτη διατροφική αξία που μπορεί να τονώσει και ...

Διαβάστε περισσότερα

Καλαμποκόψωμο με cottage cheese και κρεμμύδια

Κατηγορία Συνταγής: , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

11/5/15 Καλαμποκόψωμο με cottage cheese και κρεμμύδια το πιάτο μας σήμερα. Ένα πιτόψωμο που λέω και εγώ, αφράτο και λαχταριστό.

Διαβάστε περισσότερα

Φοκάτσια στυλ caprese με πικάντικο λάδι

Κατηγορία Συνταγής: , Κουζίνα: ,
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

9/5/15 Φοκάτσια στυλ caprese με πικάντικο λάδι σερβίρουμε και ίσα που έβγαλα φωτογραφίες. Το ελαφρύ αυτό είδος ψωμιού, με ιταλική νότα μοτσαρέλας σερβίρεται όλη μέρα αλλά ζεστό είναι όπως και να το κάνουμε, το καλύτερο. Για τη ζύμη: 1 φακελάκι μαγιά σκόνη 1 ½ κουταλιά της σούπας ζάχαρη 3 ½ ...

Διαβάστε περισσότερα

Καπνιστή πατατοσαλάτα

Κατηγορία Συνταγής: , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

8/5/15 Η καπνιστή πατατοσαλάτα που ετοιμάσαμε σήμερα είναι ιδανική για τις μέρες εκείνες που θέλουμε ένα υγιεινό και χορταστικό γεύμα χωρίς να ξοδέψουμε πολύ χρόνο στην κουζίνα. Αν έχουμε βράσει δε τις πατάτες από την προηγούμενη… απλά βάζουμε κρασί στο ψυγείο.

Διαβάστε περισσότερα

Ντοματοσαλάτα με tapenade καπνιστού τόνου

Κατηγορία Συνταγής: , , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

2/5/15 Ντοματοσαλάτα με tapenade καπνιστού τόνου και μπόλικα κρουτόν για να έχετε εύκολα, σπιτικά και υγιεινά ένα νόστιμο γεύμα!

Διαβάστε περισσότερα