Loader

Συνταγές από την κουζίνα: Για Χορτοφάγους

Noodles με ραπανάκια και σάλτσα σόγιας

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

1/4/15 Noodles με ραπανάκια και σάλτσα σόγιας για ένα νηστίσιμο πιάτο επηρεασμένο από την Ασία. Επειδή κάθε χρόνο αναρωτιόμαστε τι να φάμε αυτές τις μέρες, στο ZannetCooks,κάνουμε τη νηστεία νόστιμη και πρωτότυπη. ½ συσκευασία chow mein noodles ή ότι noodles προτιμάμε 1 ματσάκι ραπανάκια με τα φύλλα του 3-4 φρέσκα ...

Διαβάστε περισσότερα

Νηστίσιμα macaroons καρύδας

Κατηγορία Συνταγής: , Κουζίνα: ,
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

31/3/15 Νηστίσιμα macaroons καρύδας με λάδι καρύδας. Η γεύση της καρύδας στην αποθέωση της. Πεντανόστιμα και εθιστικά.

Διαβάστε περισσότερα

Νηστίσιμη ελιόπιτα με πάστα ρίγανης

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

30/3/15 Νηστίσιμη ελιόπιτα με πάστα ρίγανης. Μια πίτα ψωμί, μεσογειακή, ανάλαφρη και κατάλληλη για όλες τις ώρες. Για την πάστα ρίγανης: 1 ½ φλιτζάνι φρέσκια ρίγανη 1-2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο αλατοπίπερο Για την ελιόπιτα: 200gr. Ελιές της αρεσκείας μας, χωρίς κουκούτσια, ψιλοκομμένες 2-3 καρότα τριμμένα 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο ...

Διαβάστε περισσότερα

Ψητά chips παντζαριού

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

23/3/15 Ψητά chips παντζαριού, οικονομικά, υγιεινά και πανεύκολα. Εναλλακτική λύση για όσους δεν εντάσσουν τα λαχανικά στην καθημερινή τους διατροφή.

Διαβάστε περισσότερα

Σκορδαλιά ροζ

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

25/3/15 Σκορδαλιά ρόζ πολύ εύκολα. Απλά συμπληρώνουμε λίγο ζωμό παντζαριών. Αλλάζει αμέσως το χρώμα και δίνει εκπληκτική νότα στη γεύση.

Διαβάστε περισσότερα

Σπιτικά nachos

Κατηγορία Συνταγής: , Κουζίνα: ,
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

18/3/15 Σπιτικά nachos δηλαδή τριγωνάκια πίτας καλαμποκιού ψημένα στο φούρνο του σπιτιού μας. Υγιεινά και χωρίς τα επιπλέον λιπαρά. Ιδανικά για ντιπ και σάλτσες της αρεσκείας μας αλλά και ως συνοδευτικό του φαγητού μας.

Διαβάστε περισσότερα

Tapenade με ελιές Καλαμών και λιαστές ντομάτες

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

17/3/15 Tapenade με ελιές Καλαμών και λιαστές ντομάτες για να αλείψουμε στο ψωμί ή να ανακατέψουμε με τα ζυμαρικά μας ή όπως αλλιώς προτιμάτε. Νόστιμο, υγιεινό και φτιαγμένο από τα χεράκια μας.

Διαβάστε περισσότερα

Μαυρομάτικα φασόλια hummus με παντζάρια

Κατηγορία Συνταγής: , Κουζίνα: ,
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

14/3/15 Μαυρομάτικα φασόλια hummus με παντζάρια. Ένα ρόζ ντιπάκι, νηστίσιμο και υγιεινό. Σε ροζ απόχρωση, βελούδινη υφή και ιδιαίτερη γεύση, σας το προτείνω ανεπιφύλακτα να το δοκιμάσετε ελαφρά ζεσταμένο. Απλά θα λιώσει στο στόμα.

Διαβάστε περισσότερα

Υγιεινό “σουφλέ” με φρούτα

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

13/3/15 Υγιεινό «σουφλέ» με φρούτα χωρίς πολλά σχόλια. Απλά δοκιμάστε το.

Διαβάστε περισσότερα

Φινόκιο σαλάτα με μήλο και χυμούς εσπεριδοειδών

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

11/3/15  Φινόκιο σαλάτα με μήλο και χυμούς εσπεριδοειδών, εντυπωσιακά εύκολη για αφάνταστη γεύση της.    

Διαβάστε περισσότερα