Loader

Συνταγές από την κουζίνα: Για Χορτοφάγους

Καροτοσαλάτα με κόκκινο λάχανο και χουρμάδες

Κατηγορία Συνταγής: , Κουζίνα: ,
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

1φλ. Κόκκινο λάχανο ψιλ/νο 1φλ. Καρότο τριμμένο 1 κρεμμύδι φρέσκο 10 χουρμάδες χωρίς κουκούτσι κομμένους στη μέση 2κ.σ. μαιντανός Αλατοπίπερο Κύμινο 3κ.σ.λάδι 2κ.σ.ξύδι balsamico

Διαβάστε περισσότερα

Μαρούλι σαλάτα με φασολάκια και σουσάμι

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

  5-6 φύλλα μαρουλιού 1 φρέσκο κρεμμύδι ½ φλ.φασολάκια πράσινα βρασμένα 2κ.σ. σουσάμι 2κ.σ.λάδι 1κ.γλ.μηλόξιδο Αλατοπίπερο 2κ.σ.ελιές πράσινες ροδέλες

Διαβάστε περισσότερα

Σαλάτα με λάχανο,κόκκινα φασόλια και νάτσος

Κατηγορία Συνταγής: , , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

200γρ.κόκκινα φασόλια κονσέρβας 1 καρότο τριμμένο 2 κλωνάρια σέλερι ψιλ/να 2φλ.λάχανο ψιλ/νο 3 αγγουράκια τουρσί ψιλ/να 1 κ.σ. κόλιανδρο κοπανισμένο 1 πράσινη πιπεριά ψιλ/νη 20 νάτσος ΓΙΑ ΤΟ DRESSING 1/2γλ.λάδι 2κ.σ. μηλόξιδο ½ καυτερή πιπεριά ψιλ/νη Αλατοπίπερο 1κ.γλ.πάπρικα

Διαβάστε περισσότερα

Φασόλια μαυρομάτικα σαλάτα με σάλτσα κάρυ

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

250γρ.φασόλια μαυρομάτικα 3κρεμμύδια φρέσκα ψιλ/να ΓΙΑ ΤΗ ΣΑΛΤΣΑ 1/2ματσάκι μαιντανός 2κ.σ.ξύδι 1κ.σ.μέλι 1κ.σ.μουστάρδα 1κ.γλ.κάρυ Αλατοπίπερο 5κ.σ. λάδι

Διαβάστε περισσότερα

Ντάκος με κρέμα φέτας και σκορδάτο σπανάκι

Κατηγορία Συνταγής: Κουζίνα: ,
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

2 μεγάλες κριθαροκουλούρες 1 μέτρια ντομάτα, ξεσποριασμένη, κομμένη σε μικρούς κύβους 1 κ.σ.δυόσμο 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι Για την κρέμα φέτας: 150 γρ. φέτα θρυμματισμένη 3 κουτ. σούπας γιαούρτι αγελαδινό 3 κουτ. σούπας γάλα φρεσκοτριμμένο πιπέρι 1κ.γλ.ρίγανη Για τα χόρτα: 50 ml ελαιόλαδο 3 σκελ.σκόρδο ολόκληρες ή ...

Διαβάστε περισσότερα

Σαλάτα με φακές,σπαράγγια και μυρωδικά

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

200γρ.φακές βρασμένες 4-5 σπαράγγια από βάζο 4κ.σ.μαιντανός ψιλ/νος 4κ.σ.βασιλικός ψιλ/νος 5κ.σ.ξύδι από λευκό κρασί 1 κρεμμύδι μέτριο ψιλ/νο 4κ.σ.λάδι Αλατοπίπερο 3αυγά βραστά

Διαβάστε περισσότερα

Σαλάτα λάχανο με μουστάρδα και πιπεριά Φλωρίνης

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

2 φλ.τριμμένο λάχανο 2 καρότα τριμμένα 1 πιπεριά Φλωρίνης από βάζο ψιλ/νη 1 κρεμμύδι τριμμένο 2κ.σ. μουστάρδα Αλατοπίπερο 4κ.σ.λάδι 2κ.σ. ξύδι 2κ.σ.χυμό λεμονιού

Διαβάστε περισσότερα

Σαλάτα με φασολάκια και αγκινάρες

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

400γρ.φασολάκια πράσινα βρασμένα 1 μεγάλη ντομάτα ψιλ/νη 200γρ. αγκινάρες τουρσί σε φέτες 1 κρεμμύδι ψιλ/νο Ελιές Λάδι Balsamico 2κ.σ.δυόσμο Αλατοπίπερο

Διαβάστε περισσότερα

Σαλάτα μαυρομάτικα με γλασσαρισμένα καρότα

Κατηγορία Συνταγής: , , Κουζίνα: ,
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

250γρ.φασόλια μαυρομάτικα βρασμένα 3καρότα κομμένα σε ροδέλες 1/2φλ.σέλερι ψιλ/νο 3κρεμμύδια φρέσκα ψιλ/να 2κ.σ.βούτυρο 1κ.σ.ζάχαρη ΓΙΑ ΤΟ DRESSING 1/2φλ.λάδι Αλατοπίπερο 1κ.γλ.τζίντζερ σκόνη Ξύσμα και χυμό ενός λεμονιού 1κ.γλ.μουστάρδα

Διαβάστε περισσότερα

Μανιταροσαλάτα

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

400γρ.μανιτάρια πορτομπέλο φρέσκα Λάδι 1κ.σ.Ξύδι 1κ.σ.μουστάρδα 1/2κ.σ.ζάχαρη Αλατοπίπερo 1/2κ.σ.βασιλικός ξερός 15 ελιές μαύρες 4-5 λιαστές ντομάτες ψιλ/νες

Διαβάστε περισσότερα