Συνταγές από την κουζίνα: Ελληνική
Ογκρατέν σπαγγέτι ολικής με μπρόκολο
200γρ.σπαγγέτι ολικής άλεσης Λάδι Αλατοπίπερο 1 1/2φλ.μπρόκολο βρασμένο κομμένο σε φουντάκια 200γρ.γιαούρτι 3κ.σ.μουστάρδα 1κ.γλ.πάπρικα 100γρ.τυρί τριμμένο light Φρυγανιά τρίμμα
Διαβάστε περισσότεραΚρουασάν με γαλοπούλα
2κρουασάν βουτύρου 3κ.σ.μαγιονέζα light 2κ.σ.παρμεζάνα τριμμένη 4φέτες ντομάτα 2φύλλα μαρουλιού 2 φέτες γαλοπούλας βραστής
Διαβάστε περισσότεραΖυμαρικά λαδολέμονο με θυμάρι
200γρ.σπαγγέτι Νο 6 Λάδι Αλατοπίπερο Χυμό 1 μικρού λεμονιού 1κ.γλ.θυμάρι Ξύσμα λεμονιού Τυρί χαμηλών λιπαρών τριμμένο (προαιρετικά)
Διαβάστε περισσότεραΥγιεινή πατατοσαλάτα
1πατάτα βρασμένη 2κολοκυθάκια μικρά βρασμένα 1καρότο βρασμένο 3-4ντοματίνια κομμένα στη μέση 1κ.σ.καλαμπόκι βρασμένο Μερικά φύλλα πράσινης σαλάτας 3-4ελιές πράσινες γεμιστές Λάδι Χυμός 1 λεμονιού Αλατοπίπερο 1κ.γλ.μουστάρδα (προαιρετικά)
Διαβάστε περισσότεραΜπριζόλες σε αντικολλητικό ταψί με λαχανικά
2μπριζόλες χοιρινές λαιμού 1κ.γλ.λάδι Αλατοπίπερο 3-4ντοματίνια κομμένα στη μέση Χυμός λεμονιού ΓΙΑ ΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ 1πατάτα χοντροκομμένη 2καρότα κομμένα σε ροδέλες 2κολοκυθάκια κομμένα σε ροδέλες
Διαβάστε περισσότεραΠατάτες φούρνου σαν τηγανητές
2μέτριες πατάτες ψιλ/νες όπως την ετοιμάζουμε για τηγανητές Λάδι Αλατοπίπερο 1κ.σ.πάπρικα 1κ.γλ.κύμινο
Διαβάστε περισσότεραΜπουκετάκια κουνουπιδιού στοφούρνο
Μισό κουνουπίδι κομμένο σε μπουκετάκια 2αυγά χτυπημένα 1κ.σ.μουστάρδα Αλατοπίπερο 1κ.σ.εστραγκόν ξερό 3κ.σ.παρμεζάνα τριμμένη 1φλ.φρυγανιά τρίμμα Μπουκετάκια κουνουπιδιού στο φούρνο
Διαβάστε περισσότεραΚριθαράκι πικάντικο με κύμινο
1φλ.κριθαράκι μέτριο Λάδι 2 ½ φλ.ζωμός λαχανικών 1κ.γλ.κύμινο 1κρεμμύδι κομμένο σε φέτες Αλατοπίπερο Μοτσαρέλα τριμμένη για το σερβίρισμα
Διαβάστε περισσότεραΖυμαρικά με λιαστές ντομάτες και φέτα
250γρ.ζυμαρικά Νο6 Λάδι 1κρεμμύδι κομμένο σε φέτες 1σκελ.σκόρδο ψιλ/νη Αλατοπίπερο 1κ.γλ.βασιλικός ξερός 1/2φλ.κόκκινο κρασί 10λιαστές ντομάτες ψιλ/νες 1/2φλ.φέτα θρυμματισμένη ή ανθότυρο
Διαβάστε περισσότεραΜπιφτέκια γαλοπούλας της μαμάς μου
1/2κιλό κιμάς γαλοπούλας 1καρότο τριμμένο Αλατοπίπερο 1μικρό κρεμμύδι τριμμένο 1κ.γλ.ρίγανη 1/2κ.γλ.δυόσμος ψιλ/νος 1κ.σ.λάδι 1φλ.φρυγανιά τρίμμα 1κ.σ.ξύδι
Διαβάστε περισσότερα