Συνταγές με συστατικό: καρότα
Σαλάτα με ρίζες της γης
3-4 πατατούλες μεσαίου μεγέθους 4καρότα 4παντζάρια 3κρεμμύδια Λάδι Αλατοπίπερο ΓΙΑ ΤΗ ΒΙΝΕΓΚΡΕΤ Λάδι Balsamico 2σκελ.σκόρδο λιωμένες 1/3κ.γλυκάνισο κοπανισμένο Αλατοπίπερο 1κ.σ.μουστάρδα 1κ.γλ.μέλι
Διαβάστε περισσότεραΡόκα πολυσαλάτα με βινεγκρέτ αντζούγιας
2ματσάκια ρόκα 2 αυγά βραστά κομμένα σε λεπτές φετούλες στον αυγοκόπτη 150γρ.κασέρι σεκύβους 10ελιές γεμιστές με πιπεριά κομμένες στη μέση 2πιπεριές Φλωρίνης από βάζο ψιλ/νες 3κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλ/να 1/2φλ.άνιθος ψιλ/νος 1καρότο χοντροτριμμένο 1 αραβική πίτα μεγάλη λαδωμένη,κομμένη σε λωρίδες και ψημένες να γίνουν τραγανές ΓΙΑ ΤΗΝ ΒΙΝΕΓΚΡΕΤ 4 αντζούγιες φιλέτο ...
Διαβάστε περισσότεραΠλιγουροσαλάτα με καρότα και σταφίδες
2καρότα τριμμένα 1φλ.πλιγούρι βρασμένο 1/4φλ.σταφίδες ξανθές 2φρέσκα κρεμμύδια ψιλ/να Λάδι αλατοπίπερο 4κ.σ.balsamico 1κ.γλ.κύμινο 4κ.σ.μαιντανός ψιλ/νος
Διαβάστε περισσότεραΣαλάτα με ηλιόσπορο και σουσάμι
1μαρούλι ψιλ/νο 3φρέσκα κρεμμύδια ψιλ/να 1καρότο τριμμένο 3κ.σ.ηλιόσπορος και σουσάμι ανακατεμένα ΓΙΑ ΤΟ DRESSING Λάδι 1κ.σ.balsamico 3κ.σ.χυμό λεμονιού Αλατοπίπερο 1κ.σ.μουστάρδα 1κ.γλ.εστραγκόν 1κ.σ.worcestershire sauce
Διαβάστε περισσότεραΠολίτικη με σιναπόσπορο
1φλ.λάχανο κόκκινο ψιλ/νο 1φλ.λάχανο λευκό ψιλ/νο 1μικρό κρεμμύδι ψιλ/νο 1πιπεριά κέρατο ψιλ/νη 2καρότα τριμμένα Λάδι Ξύδι Μουστάρδα Αλάτι πιπέρι Λίγη ζάχαρη στη μύτη του κουταλιού 1κ.γλ.σιναπόσπορος
Διαβάστε περισσότεραΓλυκόξινη χειμωνιάτικη σαλάτα
2φλ.λάχανο ψιλ/νο 2καρότα τριμμένα Τα σπόρια ενός ροδιού 1ξινόμηλο κομμένο σε μπαστουνάκια 1/2φλ.Λάδι Αλατοπίπερο 1κ.γλ.ζάχαρη 3κ.σ.ξύδι
Διαβάστε περισσότεραΣαλάτα με dressing κολοκυθιού καρότου
2φλ.μαρούλι ψιλ/νο 1κ.σ.σταφίδες μαύρες ΓΙΑ ΤΟ DRESSING 1/2κολοκυθάκι 1/2καρότο Λάδι Ξύδι Αλατοπίπερο 2κ.σ.μουστάρδα 1κ.σ.γιαούρτι
Διαβάστε περισσότεραΡόκα σολομός nachos
2φλ.ροκα χοντροκομμένη 80γρ.σολομός καπνιστός 1καρότο τριμμενο Λάδι Χυμός 1 λεμονιού Αλατοπίπερο 1κ.σ.άνιθος ψιλ/νος 5-6ντοματίνια κομμένα στην μέση 3κ.σ.nachos θρυμματισμένα
Διαβάστε περισσότεραΣαλάτα με κόκκινο λάχανο και σος μαρμελάδας
1μικρό κόκκινο λάχανο ψιλ/νο 1καρότο τριμμένο 1/3ματσάκι μαιντανό ψιλ/νο 1/2φλ.καρύδια χοτροτριμμένα και σύκα ξερά ψιλ/να ΓΙΑ ΤΗ ΣΟΣ Λάδι 1κ.γλ.μουστάρδα Χυμός 1 λεμονιού 1κ.σ.μαρμελάδα φράουλα ή ότι έχετε 1κ.σ.balsamico Αλατοπίπερο
Διαβάστε περισσότεραΣπανάκι σαλάτα με κοτόπουλο και fish sauce
2φλ.φρέσκο σπανάκι χοντροκομμένο 1φλ.πράσινα φασολάκια βρασμένα 3κ.σ.αμύγδαλα φιλέ 1/2στήθος κοτόπουλο βρασμένο και ψιλ/νο 2κρεμμύδια φρέσκα ψιλ/να 1καρότο κομμένο σε ροδέλες ΓΙΑ ΤΟ DRESSING Λάδι Αλατοπίπερο 1κ.σ.fish sauce 1κ.γλ.σκόρδο σκόνη 1/2κ.γλ.τζίντζερ σκόνη 1πρέζα ζάχαρη
Διαβάστε περισσότερα