Συνταγές με συστατικό: λιναρόσπορος
Σπέσιαλ μπάρες βρώμης
30/9/16 Σπέσιαλ μπάρες βρώμης για κολατσιό, πρωινό και όλες τις ώρες που αναζητάτε ένα υγιεινό σνακ! Θα σας δώσουν ενέργεια και αίσθηση πληρότητας για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.
Διαβάστε περισσότεραΨητές τυροκροκέτες με μπαγιάτικο ψωμί
12/9/16 Ψητές τυροκροκέτες με μπαγιάτικο ψωμί ; Πολύ καλά ακούσατε. Ο καλύτερος τρόπος αξιοποίησης του μπαγιάτικου ψωμιού που έχω ετοιμάσει ως τώρα. Γίνονται αφράτες και μαλακές και κανείς δεν θα μπορέσει να αντισταθεί.
Διαβάστε περισσότεραΑλμυρές μπάρες granola
12/5/16 Αλμυρές μπάρες granola είπα να ετοιμάσω σήμερα αφού ως γνωστόν οι αλμυρές γεύσεις είναι περισσότερο του γούστου μου. Γιατί λοιπόν αφού έχουμε τόση ποικιλία συνταγών σε μπάρες πρωινού με γλυκιά γεύση, από το μέλι, τα ξερά φρούτα ή ότι άλλο χρησιμοποιήσουμε να μην έχουμε αντιστοίχως και κάτι σε αλμυρή ...
Διαβάστε περισσότεραGranola με ginger και κινόα
10/5/16 Granola με ginger και κινόα για τους λάτρεις της νόστιμης υγιεινής διατροφής όπως εμείς. Σερβίρετε με γάλα, γιαούρτι ή όπως είναι!
Διαβάστε περισσότεραΚράκερς πολυσπόρια
27/4/16 Κράκερς πολυσπόρια πραγματικά εκπληκτικά. Κι αν στην αγορά κυκλοφορούν πάνω από 10.000 διαφορετικά είδη, εξαιρετικά σε ποιότητα και σε νοστιμιά, για άλλη μια φορά θα επαναλάβω, πως σαν τα σπιτικά δεν έχει. Όπως λέει και το όνομα τους, έχουν πολλά σπόρια αλλά λίγο κόπο. Πλούσια σε φυτικές ίνες και ...
Διαβάστε περισσότεραΤυρομπαστούνια με ανθότυρο
5/3/16 Τυρομπαστούνια με ανθότυρο για μια υγιεινή τυρόπιτα από τα χεράκια μας. Θα χρειαστεί λίγο επιπλέον από τον χρόνο σας αλλά το αποτέλεσμα θα σας ανταμείψει. Για τη ζύμη: 3 φλιτζάνια αλεύρι για όλες τις χρήσεις και επιπλέον για το άνοιγμα των φύλλων 1 φακελάκι μαγιά 3 κουταλιές της σούπας ...
Διαβάστε περισσότεραΚαροτόπιτα με τυρί κρέμα και λιναρόσπορο
9/12/15 Καροτόπιτα με τυρί κρέμα και λιναρόσπορο για σήμερα. Άλλο ένα τρανταχτό παράδειγμα ότι τίποτα δεν μπορεί να πάει χαμένο στην κουζίνα σας αν ακολουθείτε τις συμβουλές του ZannetCooks.gr.Τα καρότα που είχαν αρχίσει να χαλάνε στο κάτω, πίσω μέρος του ψυγείου, βράζονται και με την προσθήκη λίγων εύκολων υλικών έχουμε ...
Διαβάστε περισσότεραΥγιεινά cookies με μπανάνα και μαρμελάδα
4/12/15 Υγιεινά cookies με μπανάνα και μαρμελάδα της αρεσκείας σας, όπως γράφω και στα υλικά. Είναι πράγματι υγιεινά, εύκολα και αξιοποιούμε τις ξεχασμένες μπανάνες της φρουτιέρας.
Διαβάστε περισσότεραBagel mix
4/10/15 Bagel mix δεν είναι τίποτα άλλο παρά το μείγμα που πασπαλίζουν οι Αμερικάνοι στα ομώνυμα ψωμάκια πριν τα ψήσουν. Είναι νόστιμο και ιδιαίτερο και μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε σε πολλά διαφορετικά πράγματα. Πιστεύω ότι είναι για τους ξένους ότι για εμάς το μπόλικο, καβουρδισμένο σουσάμι πάνω στο κουλούρι Θεσσαλονίκης ...
Διαβάστε περισσότεραΚράκερς λιναρόσπορου
6/7/15 Υπάρχουν μερικά από τα πράγματα που ετοιμάζω, τύπου κράκερς ή κριτσίνια ή σνακ γενικότερα και στο τέλος γράφω: Τα μεταφέρουμε σε αεροστεγές σκεύος για να τα διατηρήσουμε φρέσκα και μετά γελάω μόνη μου γιατί δεν μένει ούτε ψίχουλο για να χρειαστεί διατήρηση. Τα σημερινά κράκερς λιναρόσπορου είναι μια από ...
Διαβάστε περισσότερα