Μαγειρικές ανησυχίες
Ανάμικτη σαλάτα με γιαουρτοτυράκια
1 κιλό γιαούρτι σακούλας 1κ.σ. αλάτι Μυρωδικά για το πασπάλισμα (πάπρικα,δυόσμος,βασιλικός,κουρκουμάς) ΓΙΑ ΤΗ ΣΑΛΑΤΑ 1 φλ.μαρούλι ψιλ/νο 1 κρεμμύδι ψιλ/νο 5-6 ραπανάκια κομμένα στα 4 2κ.σ. κάππαρη 1 πιπεριά κόκκινη 1 ντομάτα 2κ.σ.balsamico Αλάτι Λάδι
Διαβάστε περισσότεραΣαλατα λάχανο καρότο με cottage
2μπωλ τριμμένο λάχανο και καρότο τριμμένο 4κ.σ. λάδι 2κ.σ.χυμός λεμόνι 1κ.σ. balsamico 1 στήθος κοτόπουλο ψιλ/νο 3κ.σ.cottage cheese αλατοπίπερο
Διαβάστε περισσότεραΜαριναρισμένη σαλάτα με κολοκυθάκια και τόνο
3 κολοκυθάκια σε λεπτές ροδέλες 1 μεγάλη ντομάτα κομμένη σε κύβους 4κ.σ. λάδι Το χυμό και το ξύσμα ενός λεμονιού Αλατοπίπερο 1κ.σ.κάππαρη 1κ.σ. βασιλικός ξερός τριμμένος 1 κονσέρβα τόνου
Διαβάστε περισσότεραΦασόλια μαυρομάτικα σαλάτα με σάλτσα κάρυ
250γρ.φασόλια μαυρομάτικα 3κρεμμύδια φρέσκα ψιλ/να ΓΙΑ ΤΗ ΣΑΛΤΣΑ 1/2ματσάκι μαιντανός 2κ.σ.ξύδι 1κ.σ.μέλι 1κ.σ.μουστάρδα 1κ.γλ.κάρυ Αλατοπίπερο 5κ.σ. λάδι
Διαβάστε περισσότεραΝτάκος με κρέμα φέτας και σκορδάτο σπανάκι
2 μεγάλες κριθαροκουλούρες 1 μέτρια ντομάτα, ξεσποριασμένη, κομμένη σε μικρούς κύβους 1 κ.σ.δυόσμο 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι Για την κρέμα φέτας: 150 γρ. φέτα θρυμματισμένη 3 κουτ. σούπας γιαούρτι αγελαδινό 3 κουτ. σούπας γάλα φρεσκοτριμμένο πιπέρι 1κ.γλ.ρίγανη Για τα χόρτα: 50 ml ελαιόλαδο 3 σκελ.σκόρδο ολόκληρες ή ...
Διαβάστε περισσότεραΣαλάτα με φακές,σπαράγγια και μυρωδικά
200γρ.φακές βρασμένες 4-5 σπαράγγια από βάζο 4κ.σ.μαιντανός ψιλ/νος 4κ.σ.βασιλικός ψιλ/νος 5κ.σ.ξύδι από λευκό κρασί 1 κρεμμύδι μέτριο ψιλ/νο 4κ.σ.λάδι Αλατοπίπερο 3αυγά βραστά
Διαβάστε περισσότερα