Κατηγορίες: Λίγα λιπαρά
Λίγα λιπαρά στο πιάτο μας με συνταγές όλο γεύση
Εύκολο frozen yogurt με φράουλα
8/6/15 Εύκολο frozen yogurt με φράουλα για το πιο δροσερό και light επιδόρπιο που έχετε δοκιμάσει.
Διαβάστε περισσότεραΓρήγορο γεύμα με αυγό μάτι
8/6/15 Γρήγορο γεύμα με αυγό μάτι ότι πρέπει για καλοκαιρινά γεύματα που θέλουμε κάτι ελαφρύ. Ένα αυγό κάνει πάντα τη διαφορά ακόμα και στα πιο απλά πιάτα και συνιστώ ανεπιφύλακτα να πειραματιστείτε με δικούς σας συνδυασμούς. Θα εντυπωσιαστείτε με το αποτέλεσμα.
Διαβάστε περισσότεραΦράουλες με κρέμα γιαουρτιού και ρούμι
4/6/15 Φράουλες με κρέμα γιαουρτιού και ρούμι για ένα δροσερό επιδόρπιο ή ένα υγιεινό σνακ για όλες τις ώρες της ημέρας. Επιλέξτε τα λιπαρά που επιθυμείτε σε γιαούρτι και τυρί κρέμα και το αποτέλεσμα θα είναι εξίσου συναρπαστικό για τον ουρανίσκο σας.
Διαβάστε περισσότεραΣπαράγγια με 3 καραμελωμένα κρεμμύδια και κουκουνάρι
31/5/15 Σπαράγγια με 3 καραμελωμένα κρεμμύδια και κουκουνάρι γιατί ένα δεν είναι ποτέ αρκετό!
Διαβάστε περισσότεραΣπαράγγια με τριμμένο αυγό και κάππαρη
30/5/15 Σπαράγγια με τριμμένο αυγό και κάππαρη όπου μαζί με τα υπόλοιπα καλούδια που θα τα συνοδεύσουν θα έχουμε εύκολα ένα πιάτο βγαλμένο από το καλύτερο bistrot.
Διαβάστε περισσότεραΣπαράγγια με βινεγκρέτ καρότου
29/5/15 Σπαράγγια με βινεγκρέτ καρότου σήμερα και φροντίζουμε για μια ικανοποιητική ποσότητα από την συγκεκριμένη σάλτσα, γιατί θα γίνει ανάρπαστη.
Διαβάστε περισσότεραΣπαράγγια με ντοματίνια στο φούρνο
27/5/15 Σπαράγγια με ντοματίνια στο φούρνο για όσους προτιμούν τις ντελικάτες και ελαφριές γεύσεις.
Διαβάστε περισσότεραΛευκά σπαράγγια με καραμέλα σόγιας
26/5/15 Λευκά σπαράγγια με καραμέλα σόγιας για καλοφαγάδες με απαιτήσεις! Για τα σπαράγγια: ½ κιλό λευκά σπαράγγια 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο Αλατοπίπερο 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη 1 κουταλιά του γλυκού ginger τριμμένο Για την καραμέλα σόγιας: ¼ του φλιτζανιού μέλι ¼ του φλιτζανιού νερό ½ σκελίδα σκόρδο 2 λεπτές ...
Διαβάστε περισσότεραΠικάντικα σπαράγγια ατμού
25/5/15 Πικάντικα σπαράγγια ατμού σήμερα. Λευκά ή πράσινα, δεν έχει σημασία, ότι προτιμάτε ή ότι βρείτε. Η βελούδινη υφή τους και η πικάντικη γεύση από το λάδι που θα ετοιμάσουμε, θα απογειώσει τον ουρανίσκο σας.
Διαβάστε περισσότεραΤαχίνι pesto dressing
24/5/15 Ταχίνι pesto dressing για τις σαλάτες μας αλλά και σαν ελαφρύ και δροσερό ντιπάκι.
Διαβάστε περισσότερα