Loader

Αναζήτηση συνταγών

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
recipe

Κατηγορίες: DIY , Slow Cooker , Snacks , Αλλαντικά , Αμνοεριφια , Αυγά , Για παιδιά , Γλυκά

Κατηγορίες: Λίγα λιπαρά

Λίγα λιπαρά στο πιάτο μας με συνταγές όλο γεύση

Κολοκυθάκια με πλιγούρι και δυόσμο

Κατηγορία Συνταγής: , , , Κουζίνα: ,
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

2κολοκυθάκια κομμένα σε κυβάκια Λάδι αλατοπίπερο 1κρεμμύδι τρμμένο 2σκελ.σκόρδο λιωμένες 1κ.σ.δυόσμος 1ντομάτα κομμένη σε κυβάκια 1φλ.ζωμός κοτόπουλου Χυμό 1 λεμονιού 1φλ.πλιγούρι

Διαβάστε περισσότερα

Κοχύλια με κοτόπουλο σπανάκι και ανθότυρο

Κατηγορία Συνταγής: , , , , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

200γρ.ζυμαρικά κοχύλια Λάδι 1κ.σ.βούτυρο 1/2ποτήρι του κρασιού λευκό κρασί 1φλ.σπανάκι 1/2στήθος κοτόπουλου ψημένο και ψιλ/νο Αλατοπίπερο 1μικρό κρεμμύδι τριμμένο 150γρ.ανθότυρο θρυμματισμένο 200γρ.γκούντα τριμμένο

Διαβάστε περισσότερα

Σπαγγέτι ολικής με πράσο και τυρί κρέμα

Κατηγορία Συνταγής: , , , , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

200γρ.σπαγγέτι ολικής άλεσης 1μικρό πράσο ψιλ/νο 100γρ.γαλοπούλα βραστή κομμένη σε κυβάκια 1σκελ.σκόρδο ψιλ/νη 1/2κ.γλ.τσίλι σκόνη 1/2ποτήρι του κρασιού λευκό κρασί Αλάτι Λάδι 150γρ.τυρί κρέμα (λάιτ αν προτιμάτε  

Διαβάστε περισσότερα

Φιογκάκια με κόκκινη σάλτσα λαχανικών

Κατηγορία Συνταγής: , , Κουζίνα: ,
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

250ΓΡ.ζυμαρικά φιογκάκια 1μικρό κρεμμύδι Λάδι Αλατοπίπερο 1/2κ.γλ.πιπέρι καγιέν 1/2πράσο 2κ.σ.σέλινο 1μεγάλο καρότο τριμμένο 2φλ.χυμός ντομάτας 1κόκκινη πιπεριά 2κ.σ.κέτσαπ 2κ.γλ.βασιλικός ψιλ/νος  

Διαβάστε περισσότερα

Κριθαράκι με κολοκυθάκια και cottage cheese

Κατηγορία Συνταγής: , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

250gr.κριθαράκι χονδρό 1κολοκυθάκι ψιλ/νο 1/2φλ.μανιτάρια ολόκληρα κονσέρβα 2φρέσκα κρεμμύδια ψιλ/να 2κ.σ.μαιντανός ψιλ/νος 1σκελ.σκόρδο ψιλ/νη Λάδι Αλατοπίπερο 200γρ.cottage cheese

Διαβάστε περισσότερα

Ζυμαρικά με θαλασσινά κονσέρβας

Κατηγορία Συνταγής: , , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

200γρ.ζυμαρικά της αρεσκείας μας Λάδι Αλατοπίπερο 1μικρό κρεμμύδι κομμένο σε φέτες 1κ.σ.μαιντανός ψιλ/νος 1σκελ.σκόρδο λιωμένη 1κονσέρβα θαλασσινά της αρεσκείας μας (σκουμπρί,καλαμάρια,σαρδέλες,ρέγγα κ.λ.π.) Παρμεζάνα τριμμένη Φρυγανιά τρίμμα

Διαβάστε περισσότερα

Αρωματικό σπανακόρυζο με ελιές

Κατηγορία Συνταγής: , , , Κουζίνα: ,
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

  1/2κιλό σπανάκι χοντροκομμένο Λάδι Αλατοπίπερο 10 ελιές Καλάμών χωρίς κουκούτσι 2πράσα κομμένα σε ροδέλες 3κ.σ.άνιθος ψιλ/νος 4φρέσκα κρεμμύδια ψιλ/να 1ντομάτα ψιλ/νη 1/2φλ.λευκό κρασί 300ml ζωμός λαχανικών ή κοτόπουλου 80γρ.ρύζι Jasmin Χυμός λεμόνι για το σερβίρισμα

Διαβάστε περισσότερα

Μακαρόνια στη λαδόκολλα

Κατηγορία Συνταγής: , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

  300γρ.κοντό μακαρόνι της αρεσκείας σας 1φλ.γκούντα τριμμένο ή άλλο τυρί χαμηλών λιπαρών Αλατοπίπερο 2κ.σ.βούτυρο η μαργαρίνη 1/3φλ.μανιτάρια φέτες 4λιαστές ντομάτες ψιλ/νες 1κ.σ.βασιλικός ξερός 1πιπεριά κέρατο ψιλ/νη 150ml κρέμα γάλακτος πλήρες ή Light 1σακουλάκι μοτσαρέλα (στο σακουλάκι με το νερό) ψιλ/νη

Διαβάστε περισσότερα

Ταλιατέλες με ντοματίνια και γραβιέρα

Κατηγορία Συνταγής: , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

  250γρ.ταλιατέλες Λάδι 1πρέζα ζάχαρη 15 ντοματίνια κομμένα στη μέση Αλατοπίπερο 1κ.γλ.ρίγανη 150γρ.γραβιέρα κομμένη σε κυβάκια

Διαβάστε περισσότερα

Ζυμαρικά με κιμά μανιταριών

Κατηγορία Συνταγής: , , Κουζίνα: ,
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (4 / 5)

    200γρ.σπαγγέτι Νο5 τρυπητά Λάδι Αλατοπίπερο 1κ.σ.βούτυρο 2φλ.μανιτάρια πολτοποιημένα στο Multi 1φλ.ντοματάκια κονκασέ 2κ.σ.κέτσαπ Αλατοπίπερο 1κ.γλ.κύμινο 2φλ.ζωμός λαχανικών 1/2φλ.κόκκινο κρασί 1κρεμμύδι τριμμένο 1σκελ.σκόρδο ψιλ/νη

Διαβάστε περισσότερα