Loader

Αναζήτηση συνταγών

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
recipe

Κατηγορίες: DIY , Slow Cooker , Snacks , Αλλαντικά , Αμνοεριφια , Αυγά , Για παιδιά , Γλυκά

Κατηγορίες: Λίγα λιπαρά

Λίγα λιπαρά στο πιάτο μας με συνταγές όλο γεύση

Πικάντικη σαλάτα με κόκκινο λάχανο και μέλι

Κατηγορία Συνταγής: , , , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

1φλ.κόκκινο λάχανο ψιλ/νο 1 καρότο τριμμένο 1/2φλ.σέλερι ψιλ/νο ΓΙΑ ΤΟ DRESSING 2κ.σ.ξύδι 1/2φλ.λάδι Αλατοπίπερο 1κ.σ. μέλι 1κ.σ. μουστάρδα πικάντικη

Διαβάστε περισσότερα

Σαλατα λάχανο καρότο με cottage

Κατηγορία Συνταγής: , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (3 / 5)

2μπωλ τριμμένο λάχανο και καρότο τριμμένο 4κ.σ. λάδι 2κ.σ.χυμός λεμόνι 1κ.σ. balsamico 1 στήθος κοτόπουλο ψιλ/νο 3κ.σ.cottage cheese αλατοπίπερο

Διαβάστε περισσότερα

Μαριναρισμένη σαλάτα με κολοκυθάκια και τόνο

Κατηγορία Συνταγής: , , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

3 κολοκυθάκια σε λεπτές ροδέλες 1 μεγάλη ντομάτα κομμένη σε κύβους 4κ.σ. λάδι Το χυμό και το ξύσμα ενός λεμονιού Αλατοπίπερο 1κ.σ.κάππαρη 1κ.σ. βασιλικός ξερός τριμμένος 1 κονσέρβα τόνου

Διαβάστε περισσότερα

Φασόλια μαυρομάτικα σαλάτα με σάλτσα κάρυ

Κατηγορία Συνταγής: , , , , Κουζίνα: ,
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

250γρ.φασόλια μαυρομάτικα 3κρεμμύδια φρέσκα ψιλ/να ΓΙΑ ΤΗ ΣΑΛΤΣΑ 1/2ματσάκι μαιντανός 2κ.σ.ξύδι 1κ.σ.μέλι 1κ.σ.μουστάρδα 1κ.γλ.κάρυ Αλατοπίπερο 5κ.σ. λάδι

Διαβάστε περισσότερα

Σαλάτα με φακές,σπαράγγια και μυρωδικά

Κατηγορία Συνταγής: , , , Κουζίνα: ,
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

200γρ.φακές βρασμένες 4-5 σπαράγγια από βάζο 4κ.σ.μαιντανός ψιλ/νος 4κ.σ.βασιλικός ψιλ/νος 5κ.σ.ξύδι από λευκό κρασί 1 κρεμμύδι μέτριο ψιλ/νο 4κ.σ.λάδι Αλατοπίπερο 3αυγά βραστά

Διαβάστε περισσότερα

Σαλάτα λάχανο με μουστάρδα και πιπεριά Φλωρίνης

Κατηγορία Συνταγής: , , Κουζίνα: ,
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

2 φλ.τριμμένο λάχανο 2 καρότα τριμμένα 1 πιπεριά Φλωρίνης από βάζο ψιλ/νη 1 κρεμμύδι τριμμένο 2κ.σ. μουστάρδα Αλατοπίπερο 4κ.σ.λάδι 2κ.σ. ξύδι 2κ.σ.χυμό λεμονιού

Διαβάστε περισσότερα

Σαλάτα με φασολάκια και αγκινάρες

Κατηγορία Συνταγής: , , Κουζίνα: ,
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

400γρ.φασολάκια πράσινα βρασμένα 1 μεγάλη ντομάτα ψιλ/νη 200γρ. αγκινάρες τουρσί σε φέτες 1 κρεμμύδι ψιλ/νο Ελιές Λάδι Balsamico 2κ.σ.δυόσμο Αλατοπίπερο

Διαβάστε περισσότερα

Ρυζοσαλάτα με λαχανικά και σάλτσα γιαουρτιού

Κατηγορία Συνταγής: , , , , ,
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

1φλ.ρύζι βρασμένο 1 καρότο κομμένο σε μπαστουνάκια 1 κολοκύθι κομμένο σε μπαστουνάκια 2 κρεμμύδια φρέσκα ψιλ/να 1 ξινόμηλο κομμένο σε φετούλες 15 ελιές μαύρες χωρίς κουκούτσι 1/2φλ.παρμεζάνα τριμμένη Βασιλικός ξερός ΓΙΑ ΤΗ ΣΑΛΤΣΑ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ 1κ.σ.μουστάρδα 1 κεσεδάκι γιαούρτι πλήρες Αλατοπίπερο Χυμό 1 λεμονιού 4κ.σ.λάδι

Διαβάστε περισσότερα

Μανιταροσαλάτα

Κατηγορία Συνταγής: , , Κουζίνα: ,
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

400γρ.μανιτάρια πορτομπέλο φρέσκα Λάδι 1κ.σ.Ξύδι 1κ.σ.μουστάρδα 1/2κ.σ.ζάχαρη Αλατοπίπερo 1/2κ.σ.βασιλικός ξερός 15 ελιές μαύρες 4-5 λιαστές ντομάτες ψιλ/νες

Διαβάστε περισσότερα

Σαλάτα με ρίζες της γης

Κατηγορία Συνταγής: , , , , Κουζίνα: ,
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (4 / 5)

3-4 πατατούλες μεσαίου μεγέθους 4καρότα 4παντζάρια 3κρεμμύδια Λάδι Αλατοπίπερο ΓΙΑ ΤΗ ΒΙΝΕΓΚΡΕΤ Λάδι Balsamico 2σκελ.σκόρδο λιωμένες 1/3κ.γλυκάνισο κοπανισμένο Αλατοπίπερο 1κ.σ.μουστάρδα 1κ.γλ.μέλι

Διαβάστε περισσότερα