Loader

Αναζήτηση συνταγών

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
recipe

Κατηγορίες: DIY , Slow Cooker , Snacks , Αλλαντικά , Αμνοεριφια , Αυγά , Για παιδιά , Γλυκά

Μαυρομάτικα φασόλια hummus με παντζάρια

2015-03-14
  • Ποσότητα: 2 1/2 φλιτζάνια
  • Χρόνος προετοιμασίας: 10λ
  • Έτοιμο σε: 10λ
Μέση βαθμολογία:

forkforkforkforkfork (5 / 5)

5 5 2
Βαθμολογήστε τη συνταγή

fork fork fork fork fork

2 έχουν βαθμολογήσει

Εμφανίσεις: 814

14/3/15

Μαυρομάτικα φασόλια hummus με παντζάρια. Ένα ρόζ ντιπάκι, νηστίσιμο και υγιεινό. Σε ροζ απόχρωση, βελούδινη υφή και ιδιαίτερη γεύση, σας το προτείνω ανεπιφύλακτα να το δοκιμάσετε ελαφρά ζεσταμένο. Απλά θα λιώσει στο στόμα.

beetblceyehumm (1) beetblceyehumm (4)

Συστατικά

  • 2 φλιτζάνια φασόλια μαυρομάτικα, βρασμένα
  • 1 φλιτζάνι παντζάρια μαγειρεμένα
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • Χυμό από 1 λεμόνι
  • 1κουταλιά της σούπας ταχίνι
  • Αλατοπίπερο

Οδηγίες

Βήμα 1

Βάζουμε όλα τα υλικά στο multi συμπληρώνοντας επιπλέον λάδι, χυμό λεμονιού ή νερό, μέχρι να αποκτήσουμε ένα λείο και ομοιόμορφο μείγμα.

Βήμα 2

Μεταφέρουμε σε μπολ και σερβίρουμε αμέσως. Διατηρούμε στο ψυγείο για άλλες 4-5 ημέρες.

Κατηγορία Συνταγής: , Ετικέτες: , , Συστατικά: , , ,

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *