Loader

Αναζήτηση συνταγών

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
recipe

Κατηγορίες: DIY , Slow Cooker , Snacks , Αλλαντικά , Αμνοεριφια , Αυγά , Για παιδιά , Γλυκά

Πένες με σαρδέλες κονσέρβας

2013-07-20
  • Χρόνος προετοιμασίας: 15λ
  • Ωρα μαγειρέματος: 15λ
Μέση βαθμολογία:

forkforkforkforkfork (0 / 5)

0 5 0
Βαθμολογήστε τη συνταγή

fork fork fork fork fork

0 έχουν βαθμολογήσει

Εμφανίσεις: 590

Συστατικά  

 

250γρ.πένες ή άλλο κοντό ζυμαρικό της αρεσκείας μας

1κρεμμύδι ψιλ/νο

10ελιές Καλαμών ,χωρίς κουκούτσι και ψιλ/νες

1κ.σ.κάππαρη

1/2ματσάκι μαϊντανό ψιλ/νο

Χυμό 1 λεμονιού

Μπούκοβο

Αλατοπίπερο

2-3κ.σ.λάδι

1κονσέρβα σαρδέλες σε λάδι ,χωρίς το κόκαλο

Οδηγίες

Βήμα 1

Βράζουμε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Τα σουρώνουμε και τα κρατάμε στην άκρη. Βάζουμε σε ένα αντικολλητικό τηγάνι το λάδι από τις σαρδέλες και μόλις ζεσταθεί ρίχνουμε το κρεμμύδι. Το σιγοψήνουμε για 3-4 λεπτά να μαλακώσει και αλατοπιπερώνουμε. Κατεβάζουμε από τη φωτιά και προσθέτουμε τα ζυμαρικά και όλα τα υπόλοιπα υλικά με τελευταίο το λάδι. Ανακατεύουμε και σερβίρουμε αμέσως.

Κατηγορία Συνταγής: , , Ετικέτες: , , , , , , Συστατικά: , , , , , , ,

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *