Loader

Αναζήτηση συνταγών

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
recipe

Κατηγορίες: DIY , Slow Cooker , Snacks , Αλλαντικά , Αμνοεριφια , Αυγά , Για παιδιά , Γλυκά

Ρολό ψαριού γεμιστό

2013-07-22
  • Χρόνος προετοιμασίας: 1:10 ω
  • Ωρα μαγειρέματος: 40λ
Μέση βαθμολογία:

forkforkforkforkfork (0 / 5)

0 5 0
Βαθμολογήστε τη συνταγή

fork fork fork fork fork

0 έχουν βαθμολογήσει

Εμφανίσεις: 890

 

Συστατικά  

4φιλέτα ψαριού
4ντοματίνια κομμένα στη μέση
ΓΙΑ ΤΟ ΜΑΡΙΝΑΡΙΣΜΑ
Λάδι
Μέλι
Χυμός λεμόνι
1κλωνάρι θυμάρι τα φυλαράκια του
1κ.γλ.ρίγανη
Αλατοπίπερο
ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΙΚΑΛΥΨΗ
Λάδι
Χυμός λεμόνι
Ξύσμα λεμονιού
1σκελ.σκόρδο
2κρεμμυδάκια φρέσκα
2κ.σ.μαιντανός
2κ.σ.άνιθος
Αλατοπίπερο

Οδηγίες

Βήμα 1

Βάζουμε τα φιλέτα σε ένα μπολ και περιχύνουμε με όλα τα υλικά για το μαρινάρισμα. Τα φυλάμε στο ψυγείο για 1 ώρα περίπου. Στη συνέχεια βάζουμε όλα τα υλικά για την επικάλυψη στο multi και τα πολτοποιούμε. Ρίχνουμε το μείγμα αυτό σε ένα βαθύ πιάτο και βουτάμε μέσα τα φιλέτα. Βάζουμε σε κάθε φιλέτο από ένα ντοματίνι και το κάνουμε ρόλό που κλείνουμε με μια οοδοοντογλυφίδα. Τα τοποθετούμε σε ταψί στρωμένο με λαδόκολλα και την κλείνουμε καλά. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 190C για 40 λεπτά περίπου. Σερβίρουμε τα φιλέτα ζεστά με βραστά λαχανικά.

Κατηγορία Συνταγής: , , Ετικέτες: , , , , Συστατικά: , , , ,

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *