Loader

Αναζήτηση συνταγών

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
recipe

Κατηγορίες: DIY , Slow Cooker , Snacks , Αλλαντικά , Αμνοεριφια , Αυγά , Για παιδιά , Γλυκά

Κουνουπίδι με ελιές πράσινες

2013-05-29
  • Μερίδες: 2
  • Χρόνος προετοιμασίας: 15λ
  • Ωρα μαγειρέματος: 30λ
  • Έτοιμο σε: 50λ
Μέση βαθμολογία:

forkforkforkforkfork (4 / 5)

4 5 1
Βαθμολογήστε τη συνταγή

fork fork fork fork fork

1 έχουν βαθμολογήσει

Εμφανίσεις: 807

Κουνουπίδι με ελιές πράσινες

Συστατικά


1μικρό κουνουπίδι τα φουντάκια
Λάδι
Αλατοπίπερο
1κ.γλ.κάρυ
3κρεμμύδια φρέσκα ψιλ/να
1φλ.ντοματάκια κονκασέ
1σκελ.σκόρδο ψιλ/νη
15ελιές πράσινες χωρίς κουκούτσι

Οδηγίες

Βήμα 1

Βάζουμε λάδι σε κατσαρόλα να κάψει και σοτάρουμε τα κρεμμυδάκια και το κάρυ. Ρίχνουμε το κουνουπίδι και συνεχίζουμε το σοτάρισμα αλλά λεπτά. Προσθέτουμε τα ντοματάκια και το σκόρδο και το καλύπτουμε με χλιαρό νερό.

Βήμα 2

Τα αφήνουμε να σιγοβράζουν περίπου 30 λεπτά μέχρι να μείνει με τη σαλτσούλα του. Σερβίρουμε με τις ελιές διασκορπισμένες πάνω στο φαγάκι.

Κατηγορία Συνταγής: , Ετικέτες: , , Συστατικά: ,

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *