Loader

Αναζήτηση συνταγών

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
recipe

Κατηγορίες: DIY , Slow Cooker , Snacks , Αλλαντικά , Αμνοεριφια , Αυγά , Για παιδιά , Γλυκά

Κρεμώδης σούπα με μπρόκολο και σπανάκι

2013-07-17
  • Χρόνος προετοιμασίας: 15λ
  • Ωρα μαγειρέματος: 20λ
Μέση βαθμολογία:

forkforkforkforkfork (0 / 5)

0 5 0
Βαθμολογήστε τη συνταγή

fork fork fork fork fork

0 έχουν βαθμολογήσει

Εμφανίσεις: 764

Συστατικά  

 

3φλ.μπρόκολο χωρισμένο σε μπουκετάκια

1 ½ φλ.χοντροκομμένα φύλλα από φρέσκο σπανάκι

Λάδι

Αλατοπίπερο

2φλ.χλαρό νερό ή ζωμός λαχανικών

1/2φλ.φέτα θρυμματισμένη

Οδηγίες

Βήμα 1

Βάζουμε σε μια κατσαρόλα το μπρόκολο και το σπανάκι μαζί με το νερό ή το ζωμό και τα αφήνουμε να βράσουν 20 λεπτά. Αφήνουμε να κρυώσει λίγο και με μια τρυπητή κουτάλα μεταφέρουμε τα λαχανικά στο multi. Τα πολτοποιούμε και τα ξαναρίχνουμε στην κατσαρόλα μαζί με λάδι και αλατοπίπερο. Αφήνουμε να πάρει μια βράση και κλείνουμε το μάτι. Σερβίρουμε τη σούπα ζεστή πασπαλίζοντας με μπόλικη θρυμματισμένη φέτα.

 

Κατηγορία Συνταγής: , Ετικέτες: , , Συστατικά: , , ,

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *