Loader

Αναζήτηση συνταγών

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
recipe

Κατηγορίες: DIY , Slow Cooker , Snacks , Αλλαντικά , Αμνοεριφια , Αυγά , Για παιδιά , Γλυκά

Μπάρες πρωινού με 3 υλικά

2014-07-08
  • Ποσότητα: 5-6 τεμάχια
  • Χρόνος προετοιμασίας: 15λ
  • Ωρα μαγειρέματος: 20λ
  • Έτοιμο σε: 35λ
Μέση βαθμολογία:

forkforkforkforkfork (5 / 5)

5 5 2
Βαθμολογήστε τη συνταγή

fork fork fork fork fork

2 έχουν βαθμολογήσει

Εμφανίσεις: 835

25/7/14

Μπάρες πρωινού με 3 υλικά, τίποτα παραπάνω. Σας φαίνονται λίγα; Δοκιμάστε και θα καταλάβετε!

3ingredientsbars (3) 3ingredientsbars (4)

Συστατικά

  • 2 φλιτζάνι νιφάδες βρώμης
  • ¾ του φλιτζανιού φυστικοβούτυρο
  • ¼ του φλιτζανιού μέλι

Οδηγίες

Βήμα 1

Ανακατεύουμε σε ένα μπολ πολύ καλά όλα τα υλικά και αν χρειαστεί χρησιμοποιούμε τα χέρια μας, μιας και το μείγμα που θα αποκτήσουμε είναι αρκετά συμπαγές. Το απλώνουμε σε μακρόστενη μικρή φόρμα στρωμένη με βρεγμένη και πολύ καλά στυμμένη λαδόκολλα και στρώνουμε ομοιόμορφα της επιφάνεια.

Βήμα 2

Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 170C για 20-22 λεπτά.

Βήμα 3

Το αφήνουμε να κρυώσει τελείως και το κόβουμε σε κομμάτια για να σερβίρουμε. *Μόλις το βγάλουμε από το φούρνο μπορούμε αν θέλουμε να τρίψουμε λίγη σοκολάτα της επιλογής μας πάνω στο γλυκό.

 

Κατηγορία Συνταγής: , , , Συστατικά: , ,

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *