Loader

Αναζήτηση συνταγών

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
recipe

Κατηγορίες: DIY , Slow Cooker , Snacks , Αλλαντικά , Αμνοεριφια , Αυγά , Για παιδιά , Γλυκά

Τζιαπάτα με λαχανικά

2013-07-05
  • Χρόνος προετοιμασίας: 15λ
  • Ωρα μαγειρέματος: 10λ
Μέση βαθμολογία:

forkforkforkforkfork (0 / 5)

0 5 0
Βαθμολογήστε τη συνταγή

fork fork fork fork fork

0 έχουν βαθμολογήσει

Εμφανίσεις: 658

Συστατικά  

 

2ψωμάκια τζιαπάτα

1μικρό κρεμμύδι ψιλ/νο

1/2φλ.μανιτάρια σε φέτες

1κόκκινη πιπεριά ψιλ/νη

2κ.γλ.φρέσκια ρίγανη ψιλ/νη

Αλατοπίπερο

2κ.σ.soya sauce

2κ.σ.pesto έτοιμη ή σπιτική

1/2φλ.μοτσαρέλα τριμμένη

2 φέτες ζαμπόν της αρεσκείας μας (καπνιστό, βραστό, light κλπ)

2κ.σ.λάδι

Οδηγίες

Βήμα 1

Ρίχνουμε το λάδι σε αντικολλητικό τηγάνι και σοτάρουμε το κρεμμύδι, τα μανιτάρια και την πιπεριά. Αλατοπιπερώνουμε και πασπαλίζουμε με τη ρίγανη. Αφήνουμε να σιγοψηθούν για να μαλακώσουν και να απορροφηθούν τα υγρά. Κλείνουμε το μάτι και ραντίζουμε με τη σόγια. Κόβουμε τα ψωμάκια στη μέση για σάντουιτς και αλείφουμε την κάτω πλευρά με το πέστο. Μοιράζουμε το τυρί και το ζαμπόν και από πάνω ακουμπάμε το μείγμα λαχανικών. Ψήνουμε 2-3 λεπτά στην τοστιέρα και σερβίρουμε αμέσως.

Κατηγορία Συνταγής: , , , , , Ετικέτες: , , , , , , Συστατικά: , , , , , , ,

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *