Loader

Ετικέτα: κολοκυθάκια

Μπριζόλες της τελευταίας στιγμής

Κατηγορία Συνταγής: , , , , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

  2μπριζόλες χοιρινές λαιμού Λάδι Αλατοπίπερο 2σκελ.σκόρδο ψιλ/νες 1μεγάλο κολοκυθάκι κομμένο σε κύβους Χυμός 1 λεμονιού 2καρότα κομμένα σε ροδέλες 1πράσο κομμένο σε ροδέλες 2κ.σ.teriyaki sauce

Διαβάστε περισσότερα

Πλιγούρι λεμονάτο με κοτόπουλο και κολοκυθάκια

Κατηγορία Συνταγής: , , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

  1 ½ φλ.πλιγούρι 2στήθη κοτόπουλου κομμένα σε κυβάκια 1μεγάλο κολοκυθάκι τριμμένο και στραγγισμένο 1μέτριο κρεμμύδι κομμένο σε φέτες Χυμός 1 λεμονιού Αλατοπίπερο 4κ.σ.μαϊντανος ψιλ/νος 2φλ.ζωμός κοτόπουλου ή λαχανικών Λάδι

Διαβάστε περισσότερα

Τηγανίτες λαχανικών special

Κατηγορία Συνταγής: , , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

3 μέτρια κολοκυθάκια 1 μέτρια πατάτα 1 πιπεριά κέρατο ψιλοκομμένη 1 μέτρια μελιτζάνα ψημένη ή τριμμένη 3-4 φρέσκα τρυφερά κρεμμυδάκια σε λεπτές ροδέλες 5-6 φυλλαράκια σπανάκι ½ φλιτζάνι μαϊντανό ψιλοκομμένο 2 κ.σ άνηθο ψιλοκομμένο 2 κ.σ δυόσμο φέσκο ψιλοκομμένο ή 1 κ.σ ξερό 2-3 αυγά 2 κ.σ φρυγανιά τριμμένη 2 ...

Διαβάστε περισσότερα

Φαλάφελ με κολοκυθάκι και καπνιστή πάπρικα

Κατηγορία Συνταγής:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

2μέτρια κολοκυθάκια τριμμένα και στραγγισμένα 2φλ.ρεβίθια βρασμένα και σουρωμένα 1κρεμμύδι τριμμένο 1/2κ.γλ.καπνιστή πάπρικα 1/2κ.γλ.κύμινο 1/2κ.γλ.μπέικιν πάουντερ 1αυγό Αλατοπίπερο 3κ.σ.μαϊντανός ψιλ/νος 2/3φλ.φρυγανιά τρίμμα και επιπλέον για την επικάλυψη Λάδι για το τηγάνισμα

Διαβάστε περισσότερα

Φριτάτα με λαχανικά και δυόσμο

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

150γρ.λαχανικά Mix κατ/να 1 κολοκυθάκι μέτριο κομμένο σε κυβάκια 2κ.σ. δυόσμος ψιλ/νος 1 ντομάτα κομμένη σε ροδέλες 1κ.σ. λάδι 150ml γάλα 2κ.σ. κορν φλάουρ 5 αυγά 50γρ.γραβιέρα τριμμένη Αλατοπίπερο

Διαβάστε περισσότερα

Κολοκυθοκεφτέδες με ντομάτα και σάλτσα ντομάτας

Κατηγορία Συνταγής: , , Κουζίνα: ,
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

1/2κιλό κολοκυθάκια τριμμένα 1ντομάτα τριμμένη 1κρεμμύδι τριμμένο 1φλ.αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 1φλ.καλαμποκάλευρο 150γρ.φέτα θρυμματισμένη ½ματσάκι μαιντανός ψιλ/νος 2κ.σ.δυόσμος Αλατοπίπερο Λάδι για το τηγάνισμα ΓΙΑ ΤΗ ΣΑΛΤΣΑ 2φλ.χυμός ντομάτας 2κ.σ.ξύδι 2κ.σ.ζάχαρη Αλατοπίπερο 1κ.σ.σόγια σος 1κ.σ.λάδι 2κ.σ.βασιλικός ψιλ/νος

Διαβάστε περισσότερα

Εύκολο σουφλέ με κολοκυθάκια και ντομάτα

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

Μπαγιάτικο ψωμί χωρίς κόρα, κομμένο σε φέτες 2φλ.γάλα 4αυγά χτυπημένα 2ντομάτες ψιλ/νες και στραγγισμένες 2φλ.γραβιέρα τριμμένη Μαιντανός ψιλ/νος 3κολοκυθάκια κομμένα σε ροδέλες Λάδι Αλατοπίπερο 2κ.σ.φρέσκα μυρωδικά ψιλ/να(ρίγανη, θυμάρι, βασιλικός ,ματζουράνα) 1/3φλ.φρυγανιά τρίμμα

Διαβάστε περισσότερα

Σουβλάκι κολοκυθάκι λουκάνικο

Κατηγορία Συνταγής: , , , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

1κολοκυθάκι κομμένο σε ροδέλες 1πιπεριά Φλωρίνης από βάζο κομμένη σε λωρίδες 16ντοματίνια 8λουκανικάκια χωριάτικα κομμένα στη μέση Λάδι Μαιντανός ψιλ/νος Ρίγανη Αλατοπίπερο Καλαμάκια για σουβλάκια

Διαβάστε περισσότερα

Κολοκυθάκια γεμιστά με φέτα Τριπόλεως

Κατηγορία Συνταγής: , , Κουζίνα: ,
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

4κολοκυθάκια 1φλ.φέτα θρυμματισμένη Λάδι Αλατοπίπερο 3κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλ/να 1κ.σ.δυόσμος ξερός 2αυγά χτυπημένα

Διαβάστε περισσότερα

Σφουγγάτο με φέτα Μυτιλήνης

Κατηγορία Συνταγής: ,
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

  2πατάτες βρασμένες και ψιλ/νες 1κολοκυθάκι ψιλ/νο 1κρεμμύδι κομμένο σε φέτες Λάδι Αλατοπίπερο 1κ.σ.μαιντανός ψιλ/νος 1κ.σ.δυόσμος ψιλ/νος 1κ.σ.άνιθος ψιλ/νος 2κρεμμύδια φρέσκα ψιλ/να 5αυγά χτυπημένα 1φλ.φέτα θρυμματισμένη 1/2φλ.γραβιέρα τριμμένη Φρυγανιά τρίμμα

Διαβάστε περισσότερα