Ετικέτα: ξηροί καρποί
Μήλα πρωινού γεμιστά με βρώμη
11/11/16 Μήλα πρωινού γεμιστά με βρώμη και θα έχετε την πιο υγιεινή μηλόπιτα πρωινό που έχετε δοκιμάσει ως τώρα. Αν είναι σαββατοκύριακο μπορείτε να ετοιμάσετε τα μήλα από το βράδυ και το πρωί να τα βάλετε να ψήνονται όσο θα χουζουρεύετε. Αν τα κάνετε για τις βραδινές υπογλυκαιμίες, μπορείτε να ...
Διαβάστε περισσότεραΜπισκοτογλυκό με βύσσινο και σοκολάτα
21/10/16 Μπισκοτογλυκό με βύσσινο και σοκολάτα για τις υπογλυκαιμίες μου που συνεχίζονται περίφημα. Φταίει το ξενύχτι λέω στον εαυτό μου και συνεχίζω την κραιπάλη ακάθεκτη και με μεγάλο ενδιαφέρον κάθε φορά στο τι θα είναι το επόμενο γλυκό που θα ετοιμάσω. Το συγκεκριμένο γλυκάκι αποδείχθηκε άκρως ενδιαφέρον και σίγουρα θα ...
Διαβάστε περισσότεραCookies με δημητριακά που έμειναν
4/10/16 Cookies με δημητριακά που έμειναν και γενικά ότι έμεινε σε ντουλάπια και ψυγείο. Ταιριάζουν πολλά υλικά γι΄αυτό ψάξτε καλά. Μην διστάσετε να βάλετε και 2-3 ειδών δημητριακά που έχετε από λίγα στο κάθε ένα. Τα cookies της «ανακύκλωσης» θα γίνουν τα λατρεμένα της οικογένειας.
Διαβάστε περισσότεραΣπέσιαλ μπάρες βρώμης
30/9/16 Σπέσιαλ μπάρες βρώμης για κολατσιό, πρωινό και όλες τις ώρες που αναζητάτε ένα υγιεινό σνακ! Θα σας δώσουν ενέργεια και αίσθηση πληρότητας για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.
Διαβάστε περισσότεραCoffee cake με φρέσκα ροδάκινα και καρύδια
29/9/16 Coffee cake με φρέσκα ροδάκινα και καρύδια για να συνοδεύσουμε τι άλλο παρά τον καφέ μας. Άντε και το τσάι μας. Ένα σπιτικό κέικ το θέλω πάντα να το έχω το ομολογώ. Αφενός επειδή αρέσουν σε εμένα αφετέρου γιατί είναι ένα κέρασμα ή σνακ που πάντα καταναλώνεται. Με τα ...
Διαβάστε περισσότεραΓρήγορη κομπόστα με φρέσκα δαμάσκηνα
28/9/16 Γρήγορη κομπόστα με φρέσκα δαμάσκηνα για να σερβίρουμε με το γιαουρτάκι μας ή όπως προτιμάει ο καθείς. Προσωπικά μετά τη γέννα καταναλώνω άπειρες ποσότητες γιαουρτιού. Έτρωγα αρκετό πριν την εγκυμοσύνη, το έκοψα όσο ήμουν έγκυος γιατί μου έφερνε αναγούλα και τώρα του δίνω και καταλαβαίνει. Και όταν λέω του ...
Διαβάστε περισσότεραΑνάμικτη λαχανοσαλάτα με μανταρίνι και dressing ταχίνι αβοκάντο
25/5/16 Σερβίρουμε ανάμικτη λαχανοσαλάτα με μανταρίνι και dressing ταχίνι αβοκάντο και σας ορκίζομαι δεν πρόκειται για μια ακόμη σαλάτα με λάχανα. Αν δοκιμάσατε και σας άρεσε η πικάντικη λαχανοσαλάτα με dressing ταχίνι που είχαμε ετοιμάσει πριν το Πάσχα αυτή θα σας ξετρελάνει. 2 φλιτζάνια κόκκινο λάχανο ψιλοκομμένο 2 φλιτζάνια λευκό ...
Διαβάστε περισσότεραΔροσερό γκοφρετογλυκό
8/5/16 Τι να ετοιμάσουμε για τη γιορτή της μητέρας φέτος; Δροσερό γκοφρετογλυκό που θα φάμε σαν γλυκό αλλά και σαν παγωτό είναι μια πολύ καλή ιδέα που συμβαδίζει τέλεια με την εποχή.Είναι εύκολο, μπισκοτένιο και θα αρέσει σε όλους.
Διαβάστε περισσότεραΣπιτικό granola
Το θέμα μας αυτή τη βδομάδα είναι το granola. Κάποιοι θα αναρωτιέστε τι είναι αυτό, κάποιοι άλλοι, όλο και κάπου το έχει πάρει το μάτι σας και κάποιοι, οι πιο ενημερωμένοι ξέρουν πολύ καλά περί τίνος πρόκειται και ήδη προετοιμάζουν τα υλικά.Το granola λοιπόν δεν είναι τίποτα άλλο παρά νιφάδες ... περισσότερα
Διαβάστε περισσότεραΑλμυρές μπάρες granola
12/5/16 Αλμυρές μπάρες granola είπα να ετοιμάσω σήμερα αφού ως γνωστόν οι αλμυρές γεύσεις είναι περισσότερο του γούστου μου. Γιατί λοιπόν αφού έχουμε τόση ποικιλία συνταγών σε μπάρες πρωινού με γλυκιά γεύση, από το μέλι, τα ξερά φρούτα ή ότι άλλο χρησιμοποιήσουμε να μην έχουμε αντιστοίχως και κάτι σε αλμυρή ...
Διαβάστε περισσότερα