Loader

Ετικέτα: πλιγούρι

Πλιγούρι σαλάτα με φρέσκες βανίλιες και Lime

Κατηγορία Συνταγής: , , Κουζίνα: ,
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (4.5 / 5)

23/02/14 Το πιο σημαντικό στις σχέσεις των ανθρώπων, ότι είδους και αν είναι αυτές, πιστεύω πως είναι η ειλικρίνεια. Γι΄αυτό και εγώ θέλω να είμαι πάντα ειλικρινής μαζί σας ως προς το σημερινό πιάτο. Η αρχική σκέψη λοιπόν ήταν ότι έπρεπε κάποια στιγμή να ολοκληρώσω την τριλογία, Υγιεινό salad bar ...

Διαβάστε περισσότερα

Burger λαχανικών με πλιγούρι και ένα γιαουρτοντίπ

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

5/2/14 Δεν ξέρω τι άποψη έχετε σχηματίσει για εμένα φίλοι μου, αλλά γενικά είμαι ένας ενθουσιώδης άνθρωπος, με μεγάλο πείσμα, υπομονή και επιμονή. Το τελευταίο καιρό κάνοντας μια μεγάλη στροφή στη διατροφή μου,  άλλαξα παράλληλα και πολλά άλλα πράγματα στην θεωρία μου για τη ζωή. Ως εκ τούτου ενώ παλιά ...

Διαβάστε περισσότερα

Ταμπουλέ με κοτόπουλο και φρούτα

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

26/12/13 Το αγαπώ ιδιαίτερα το πλιγούρι (θρυμματισμένο σιτάρι). Μεγάλωσα με τη γεύση του στο στόμα μου μιας και η γιαγιά μου με ρίζες από την Κωνσταντινούπολη το έβαζε σχεδόν παντού. Σε γεμιστά, σούπες, κεφτεδάκια και ότι περιείχε κιμά αλλά και σκέτο στη θέση ενός πιλαφιού που θα έτρωγε κάποιος για ...

Διαβάστε περισσότερα

Coleslaw ταμπουλέ με ροζ vinaigrette

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

19/12/13 Coleslaw ταμπουλέ με ροζ vinaigrette. Και coleslaw και ταμπουλέ, πως με βρίσκεται; Συνδυασμός 2 σε 1 που τελικά είχε μεγάλη επιτυχία. Τηρώντας όσα λέω και σε εσάς πολλές φορές, έψαξα τα ντουλάπια και το ψυγείο μου και με ότι βρήκα , απλά δημιούργησα. Άλλωστε ποιος λέει ότι υπάρχει περιορισμός ...

Διαβάστε περισσότερα

Κοτόπουλο στη λαδόκολλα με λαχανικά και πλιγούρι σαλάτα με χαλούμι

Κατηγορία Συνταγής: , , , , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

24/8/13 Τι ωραία αυτή η χαλαρότητα του Σαββάτου, ψώνια στο σούπερ μάρκετ με το πάσο μας, λαϊκή αγορά κάτω από το σπίτι μας, χαλαρή γυμναστικούλα με περπάτημα όσο κρατάει ακόμα ο καλοκαιρινός καιρός, μπάνιο στο σκύλο και γενικά ηρεμία. Αν και σήμερα, πρώτο Σαββατοκύριακο μετά τις διακοπές- έχω φάει κόλλημα ...

Διαβάστε περισσότερα

Πλιγούρι πιλάφι

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (5 / 5)

1φλ.πλιγούρι Λάδι Αλατοπίπερο 1κρεμμύδι ψιλ/νο 1ντομάτα τριμμένη 1/2φλ.ντοματοπελτές 1κ.γλ.δυόσμος 1κ.γλ.βασιλικός 1/2κ.γλ.μπούκοβο

Διαβάστε περισσότερα

Κολοκυθάκια με πλιγούρι και δυόσμο

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

2κολοκυθάκια κομμένα σε κυβάκια Λάδι αλατοπίπερο 1κρεμμύδι τρμμένο 2σκελ.σκόρδο λιωμένες 1κ.σ.δυόσμος 1ντομάτα κομμένη σε κυβάκια 1φλ.ζωμός κοτόπουλου Χυμό 1 λεμονιού 1φλ.πλιγούρι

Διαβάστε περισσότερα

Πλιγούρι με πιπεριές και γραβιέρα

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

  1κρεμμύδι κομμένο σε φέτες 5πιπεριές πράσινες ψιλ/νες Λάδι Αλατοπίπερο 2/3φλ.πλιγούρι Αλατοπίπερο 2φλ.ζωμός λαχανικών     120γρ.γραβιέρα κομμένη σε κύβους (προαιρετικά)

Διαβάστε περισσότερα

Bulgur Pilaf

Κατηγορία Συνταγής: , , Κουζίνα:
forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (4 / 5)

  1κρεμμύδι ψιλ/νο 1μικρή ντομάτα κομμένη σε κυβάκια 1πιπεριά κέρατο ψιλ/νη 3φλ.ζωμός λαχανικών Αλατοπίπερο 1φλ.πλιγούρι 2κρεμμύδια φρέσκα ψιλ/να  

Διαβάστε περισσότερα

Καλοκαιρινό φαγάκι με πλιγούρι Δράμας

forkforkforkforkfork Μέση βαθμολογία: (0 / 5)

  1 1/3φλ.πλιγούρι 3φλ.νερό χλιαρό Λάδι Αλατοπίπερο 1μικρή μελιτζάνα φλάσκα κομμένη σε κυβάκια 1κολοκυθάκι μέτριο κομμένο σε κυβάκια 1μεγάλη πιπεριά κέρατο ψιλ/νη 1πιπεριά Φλωρίνης ψιλ/νη 1μεγάλο κρεμμύδι κομμένο σε φέτες 1 1/2κ.σ.κουκουνάρι καβουρδισμένο Χυμό λεμονιού Δυόσμος ψιλ/νος  

Διαβάστε περισσότερα